Turystyka dla zdrowia i urody - Ayurveda

Czym nie jest Ayurveda? Czym jest Ayurveda?

© Lotus Villa

Ayurveda jest uznawana przez Światową Organizację Zdrowia za skuteczną tradycję medyczną.

Ayurveda nie jest religią, systemem wierzeń, sektą, kultem, organizacją - to jeden z najstarszych na świecie systemów medycznych i filozoficznych, wywodzący się ze starożytnych Indii, a w swojej spisanej formie znany od co najmniej dwóch tysięcy lat. Jest to wiedza oparta na ponad pięciu tysiącach lat obserwacji przyrody, ludzkiego ciała i umysłu oraz pragmatycznego potwierdzania wniosków płynących z tej obserwacji poprzez praktykę jogi, medycyny, dietetyki i postaw moralnych. Może być praktykowana przez każdego, niezależnie od wyznania, wieku czy postawy życiowej. Ayurveda faworyzuje samopoznanie prowadzące do wybrania indywidualnej drogi życiowej zgodnie ze swoimi możliwościami i potrzebami. Jest to system filozoficzny zajmujący się naturą, celem i sensem ludzkiego życia.

Ayurveda jako medycyna naturalna.

Dowiedz się więcej o diagnostyce i leczeniu Ayurvedą.

Ayurvedyjska filozofia uczy jak żyć, aby utrzymać i wzmacniać zdrowie oraz rozwój intelektualny i duchowy na co dzień. Ayurveda jako system medyczny dysponuje ogromną wiedzą pozwalającą korygować drobne problemy zdrowotne i leczyć bardzo poważne, przewlekłe choroby. W starożytnych Indiach status Ayurwedyjskiego uzdrowiciela był niezwykle ceniony, ale tylko nielicznym udawało się go zdobyć. Aby zostać lekarzem ciała i duszy ludzkiej, student musiał nauczyć się recytować z pamięci grube tomy ksiąg medycznych oraz samemu praktykować yogę i medytacje przez wiele lat. Dzięki tak wszechstronnej edukacji i duchowemu samodoskonaleniu jego rozległa wiedza analityczna połączona z silną wrażliwością i intuicją pozwalały ujrzeć i zrozumieć problemy pacjenta na wszystkich poziomach jego życia i dzięki temu wystawić trafną diagnozę.

© Lotus Villa

W Ayurvedzie choroba definiowana jest jako brak równowagi pomiędzy siłami, które rządzą naszym ciałem i w odróżnieniu od medycyny zachodniej, to choroba widziana jest przez pryzmat pacjenta - a nie pacjent przez pryzmat choroby, jako, że każdy z nas jest inny i nawet identyczne objawy mogą mieć u różnych osób zupełnie inne przyczyny.

Według Ayurwedy, umysł wywiera głęboki wpływ na ciało, zatem uwolnienie się od chorób zależy w dużej mierze od zmiany świadomości, zrównoważenia jej i przekazania tej równowagi ciału. Dlatego też leczenie obejmuje przywrócenie harmonii sferze fizycznej i psychicznej, które w ten sposób wzmocnione dokonują procesu uzdrawiania. Jest to więc leczenie u podstaw, autentyczna eliminacja przyczyn, a osiągnięte efekty są trwałe bez potrzeby polegania na lekach.

Ayurwedyjskie terapie bazują tylko i wyłącznie na ziołach i substancjach pochodzenia naturalnego i nie wywołują skutków ubocznych.

Ayurveda jako sztuka osiągania urody i gracji w życiu.

Każdy, kto jest zdrowy i szczęśliwy, jest atrakcyjny. Nawet najdroższe kosmetyki nie osiągną efektu promieniowania szczęściem i silną, zrównoważoną energią. Ayurveda uczy, że prawdziwe piękno ma swoje korzenie wewnątrz i to ono znajduje wyraz na zewnątrz. Kto doświadczył, ten wie, że efekty osiągane w większości ośrodków SPA są połowiczne, krótkotrwałe i wymagają powtarzania zabiegów - to dlatego, że są skutkiem działania tylko od zewnątrz. Ayurveda zajmuje się przede wszystkim "odżywianiem korzeni", dlatego wszystkie kuracje upiększające łączą się z pracą nad całym organizmem i dzięki temu efekty są głębokie, trwałe i widoczne na wszystkich poziomach życia. Ayurveda oferuje szeroki wachlarz sposobów na poprawienie wszystkich aspektów wyglądu zewnętrznego opartych na ziołach, kwiatach, owocach, olejkach, miodzie i mleku.

© Lotus Villa

Piękne i zdrowe ciało to ciało nieprzejedzone i nie głodne - ayurvedyjska dietetyka pomoże szybko pozbyć się nadwagi i to bez ograniczania wielkości posiłków i bez uszczerbku na doznaniach smakowych - tu sekret tkwi w kompozycji pokarmów dobranych do indywidualnych potrzeb.

Kolejnym krokiem do prawdziwej urody jest osiągnięcie gracji ruchów. Poprzez proste ćwiczenia yogi osiągniemy stan rozluźnienia mięśni, poczucie większej spójności wewnętrznej i koordynację. Stan relaksu ciała wpłynie bardzo pozytywnie na umysł, a nasz sposób poruszania się lub wykonywania najprostszych codziennych czynności stanie się płynniejszy, bardziej zrównoważony – po prostu ładniejszy - takie też stanie się nasze życie codzienne, styl podejmowania decyzji i reagowania na przeszkody i szanse. Ze wszechmiar estetyczne życie w zgodzie ze sobą i otoczeniem jest urzeczywistnieniem ayurwedyjskiego ideału - ayurwedysjkim oświeceniem.

Ayurveda - droga do sukcesu.

Czy wszystko to nie brzmi jak przepis na osiągniecie tak zwanego sukcesu? Zdrowie, uroda, energia, siła umysłu, satysfakcja, zdrowe relacje ze sobą i otoczeniem - czy to nie jest właśnie to? Wszystko zaczyna się w środku, u korzeni, w naszym ciele i umyśle - to tu rodzi się nasz potencjał, nasz życiowy styl, tu decyduje się co osiągniemy w życiu. Każdy potrzebuje innego sukcesu, w zasięgu każdego jest jego własny sukces - prowadzi do niego wiele dróg, a droga Ayurvedy jest jedną z najstarszych i najbardziej godnych zaufania. Ayurveda to tysiące lat osiągania sukcesu przez zwykłych ludzi, jak i jogicznych mistrzów.

Każda wędrówka zaczyna się od pierwszego kroku, zapraszamy do odwiedzenie starannie przez nas wybranych ośrodków Ayurwedyjskich z pewnością będzie to właściwy krok we właściwym kierunku...

Kati-vasti

Terapie ayurvedyjskie

Kati-vasti Rozgrzane oleje rozprowadza się wokół kości krzyżowej lub lędźwi w celu odmłodzenia stawów, ścięgien i mięśni. Wyjątkowo pomocne przy schorzeniach krzyża, rotacji dysków, zwyrodnieniach kręgosłupa, osteoporozie, rwie kulszowej, lumbago oraz przewlekłych bólach pleców.

Netra-dhara To głębokie oczyszczanie i odmładzanie oka poprzez polewanie oczu strumieniem naparu ziołowego. Polecane przy wszelkich problemach z oczami i wzrokiem.

Soundarya-charya Ayuwerdyjska terapia upiększająca wykorzystująca liczne metody uwydatniające naturalne piękno. Zawiera zabiegi wygładzające skórę, nabłyszczające włosy oraz poprawiające budowę ciała. Terapie obejmują zabiegi skóry twarzy i włosów, sauny parowe, złuszczanie naskórka, maseczki, okłady masaże oraz kąpiele kwiatowe.

zobacz więcej zabiegów