Ayurveda - słownik

Chakra

Chakra (czyt. Czakra)- to sanskrycki termin potocznie oznaczający koło, okrąg lub dysk. W Ayurvedzie i Jodze są to punkty szczególnego natężenia energii w ciele. Punkty które odbierają, asymilują i wydzielają energie fizyczne, mentalne i duchowe. Ayurveda wyróżnia siedem Chakr (zobacz rysunek) . Odpowiednikiem Chakry w tradycyjnej Chińskiej medycynie jest Tan Tien.

Nadi

Nadi – w Sanskrycie oznacza kanał lub żyłę. Są to kanały, którymi Prana przepływa przez ciało. Krzyżują się w miejscach o szczególnym natężeniu energii zwanymi Chakrami. Koncepcja Nadi jest opowiednikiem Meridianów w Tradycyjnej Chińskiej Medycynie. Mapa podstawowych Nadi ludzkiego ciała pokrywa się mapą głównych Meridianów. (zobacz rysunek)

Prana

Prana – słowo wywodzące się z tradycji sanskryckiej. Potocznie oznacza oddech lub powietrze. W Ayurvedzie, Jodze i filozofii indyjskiej rozumiana jest jako siła życiowa , utrzymująca przy życiu wszystkie istoty żywe, siła witalna, siła ożywiająca materie. Jest wszechobecna, przenika wszystko to, co jest. W Ayurvedzie Prana jest podstawowym pojęciem. Przepływa w ciele kanałami zwanymi Nadi. Wszelkie dolegliwości, fizyczne, mentalne i duchowe Ayurveda tłumaczy blokami lub brakiem równowagi w przepływie Prany w Nadi. Terapia ayurvedyjska zmierza do zoptymalizowania przepływu Prany w ciele. Odpowiednikiem Prany w Tradycyjnej Chińskiej Medycynie, jak i filozofii Taoistycznej jest Qi (czyt. Czi) .